Efecto de la motivación del entrenador sobre la carga interna y el rendimiento físico de un juego de fútbol reducido

  1. Sánchez Sánchez, Javier
  2. Luis Pereira, Jesús María
  3. Guillén Rodríguez, Javier
  4. Martín García, David
  5. Romo Martín, Daniel
  6. Alejandro Rodríguez Fernández
  7. José Gerardo Villa Vicente
Revista:
Cuadernos de psicología del deporte

ISSN: 1578-8423,  1989-5879

Año de publicación: 2014

Volumen: 14

Número: 3

Páginas: 169-176

Tipo: Artículo

DOI: 10.4321/S1578-84232014000300018 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDIGITUM editor

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Resumen

Los juegos reducidos de fútbol son una estrategia de entrenamiento muy empleada en la actualidad. Manipulando sus parámetros con#guradores, el entrenador puede conseguir diferentes propósitos. El objetivo del trabajo fue analizar la in+uencia de la motivación del entrenador sobre la intensidad de un juego reducido (JR) de 3 contra 3 y su efecto sobre el rendimiento físico de jugadores de categoría alevín. Doce futbolistas realizaron el mismo juego reducido con motivación del entrenador (JME) y sin motivación del técnico (JSME). La carga interna de cada tarea fue cuanti#cada mediante el registro de la frecuencia cardíaca. Antes y después del JR los jugadores realizaron un test de velocidad (sprint de 30-m), un test de fuerza explosiva de piernas (test triple Hop) y un test de agilidad (test de Illinois). La participación motivante del entrenador provoca una frecuencia cardíaca media, expresada como porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima, signi#cativamente mayor que la obtenida sin la motivación del entrenador (89.12±4.29% vs. 82.15±3.12% respectivamente). Además, se ha observado una pérdida signi#cativa de rendimiento en el test de velocidad (5.15±0.21s pre-test y 5.43±0.27 s post-test), agilidad (20.25 ± 0.86s pre-test y 21.01±0.99s post-test) y salto con pierna hábil (4.88±0.43 m pre-test y 4.58±0.41 m post-test) tras realizar el JME. El JSME sólo provoca un descenso signi#cativo del rendimiento en el test de velocidad (5.28±0.27s pre-test y 5.51±0.22s post-test). La motivación del entrenador aumenta la intensidad del JR 3 contra 3.

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Fuente de los datos: Dialnet