Personalidad resistente y niveles de actividad física en escaladores profesionales y amateurs
- H. Ramos 1
- A. González 1
- O. Molinero 1
- A. Salguero 1
-
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Universidad de León
info
ISSN: 1578-2484
Año de publicación: 2019
Número: 30
Páginas: 227-229
Tipo: Artículo
Otras publicaciones en: Actividad física y deporte: ciencia y profesión
Resumen
La escalada es una modalidad deportiva de montaña que requiere de una preparación física completa. De forma específica, la escalada se caracteriza por ser una modalidad de corta duración, explosiva y que requiere de una gran fuerza máxima y fuerza-resistencia. El entrenamiento físico es importante, pero no debemos olvidar el entrenamiento psicológico. El deportista se enfrentará a numerosos estímulos estresantes a los que debe hacer frente, en la consecución de su objetivo, debido en la mayor parte, al riesgo que conlleva su práctica. Esta investigación analiza la posible influencia de la cantidad de actividad física realizada por los escaladores, así como también la intensidad de la misma, en los niveles de personalidad resistente.