Rendimiento y recuperación aguda en corredores de resistencia

  1. Boullosa Álvarez, Daniel A.
  2. Tuimil, José Luis
Revista:
European Journal of Human Movement

ISSN: 0214-0071,  2386-4095

Ano de publicación: 2010

Número: 24

Páxinas: 63-75

Tipo: Artigo

DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDialnet editor

Outras publicacións en: European Journal of Human Movement

Resumo

Dieciséis corredores de fondo bien entrenados fueron evaluados en dos días diferentes mediante la prueba de carrera en pista de la Universidad de Montreal (UMTT) y el tiempo límite a la velocidad aeróbica máxima (Tlim). Se examinó la respuesta de la frecuencia cardiaca y la lactatemia en la recuperación aguda (andando). La frecuencia cardiaca máxima fue diferente entre los dos días de valoración (p = 0,001), resultando superior en el UMTT respecto del Tlim. La recuperación de la frecuencia cardiaca en el primer minuto (RFC1) correlacionó con la velocidad aeróbica máxima (r = 0,611 y r = 0,615, p = 0,012; en el UMTT y el Tlim, respectivamente), correlacionando además los dos valores de RFC1 entre sí (r = 0,824; p = 0,000). La diferencia en la lactatemia entre la finalización y el minuto diez de la recuperación fue estadísticamente significativa sólo después del UMTT (p = 0,013). Se concluye que: 1) fue hallada una relación moderada entre la recuperación cardiaca y la velocidad aeróbica máxima en corredores de resistencia; 2) la frecuencia cardiaca máxima obtenida en una prueba incremental en el campo es superior a la alcanzada en una prueba de tipo rectangular; 3) el descenso significativo de la lactatemia a los 10 min sólo se observó después del UMTT, lo que sugiere una influencia del protocolo de carrera en este parámetro.

Referencias bibliográficas

  • Basset, D.R.; Merrill, P.W.; Nagle, F.J.; Agre, J.C. & Sampedro, R. (1991). Rate of decline in blood lactate after cycling exercise in endurance-trained and –untrained subjects. J. Appl. Physiol. 70, 1816-1820.
  • Berthoin, S.; Allender, H.; Baquet, G.; Dupont, G.; Matran, R.; Pelayo, P. & Robin, H. (2003). Plasma lactate and plasma volume recovery in adults and children following high-intensity exercises. Acta Paediatr. 92, 283-290.
  • Billat, L.V. & Koralsztein, J.P. (1996). Significance of the velocity at VO2max and time to exhaustion at this velocity. Sports Med. 22(2), 90-108.
  • Billat, V.; Renoux, J.C.; Pinoteau, J.; Petit, B. & Koralsztein, J.P. (1994). Reproducibility of running time to exhaustion at VO2max in sub-elite runners. Med. Sci. Sports Exerc. 26, 254-257.
  • Blondel, N.; Berthoin, S.; Billat, V. & Lensel, G. (2001). Relationship between run times to exhaustion al 90, 100, 120, and 140% of VO2max and velocity expressed relatively to critical velocity and maximal velocity. Int. J. Sports Med. 22, 27-33.
  • Bosquet, L.; Gamelin, F.-X. & Berthoin, S. (2007). Is aerobic endurance a determinant of cardiac autonomic regulation? Eur. J. Appl. Physiol. 100, 363-369.
  • Børsheim, E. & Bahr, R. (2003). Effect of exercise intensity, duration and mode on post-exercise oxygen conpsumption. Sports Med. 33(14), 1037-60.
  • Brown, P.I.; Hughes, M.G. & Tong, R.J. (2007). Relationship between VO2máx and repeated sprint ability using non-motorised treadmill ergometry. J. Sports Med. Phys. Fitness 47(2), 186-90.
  • Carter, J.B.; Banister, E.W. & Plaber, A.P. (2003). Effect of endurance exercise on autonomic control of heart rate. Sports Med. 33, 33-46.
  • Cole, C.R.; Blackstone, E.H.; Pashkow, F.J.; Snader, C.E. & Lauer, M.S. (1999). Heart-rate recovery immediatelly after exercise as a predictor of mortality. N. Engl. J. Med. 341(18), 1351-7.
  • Cruz Llanas, E.; Benito Peinado, P.J. y Calderón Montero, F.J. (2001). La recuperación de la frecuencia cardiaca en deportistas de fondo: triatletas, atletas, ciclistas y nadadores. Selección 10(2), 67-72.
  • Darr, K.C.; Bassett, D.R.; Morgan, B.J. & Thomas, D.P. (1988). Effects of age and training status on heart rate recovery after peak exercise. Am. J. Physiol. 254(2 Pt 2), H340-3.
  • Donovan, C.M. & Pagliassotti, M.J. (1989). Endurance training enhances lactate clearance during hyperlactatemia. Am. J. Physiol. 257(5 Pt 1), E782-9.
  • Fukuba, Y.; Walsh, M.L.; Morton, R.H.; Cameron, B.J.; Kenny, C.T.C. & Banister, E.W. (1999). Effect of endurance training on blood lactate clearance after maximal exercise. J. Sports Sci. 17, 239-248.
  • Gharbi, A.; Chamari, K.; Kallel, A.; Ahmaidi, S.; Tabka, Z. & Abdelkarim, Z. (2008). Lactate kinetics after intermittent and continuous exercise training. J. Sports Sci. Med. 7: 279-285.
  • Glaister, M. (2005). Multiple Sprint Work: physiological responses, mechanisms of fatigue and the influence of aerobic fitness. Sports Med. 35(9): 757-77.
  • Goldberger, J.J.; Kim, Y.H.; Ahmed, M.W. & Kadish, A.H. (1996). Effect of graded increases in parasympathetic tone on heart rate variability. J. Cardiovasc. Electrophysiol. 7, 594-602.
  • Harling, S.A.; Tong, R. & Mickleborough, T.D. (2003). The oxygen uptake response running to exhaustion at peak treadmill speed. Med. Sci. Sports Exerc. 35, 663-668.
  • Hill, D.W. & Rowell, A. (1996). Running velocity at VO2max. Med. Sci. Sports Exerc. 28 (1), 114-119.
  • Lacour, J.R.; Padilla-Magunacelaya, S.; Chatard, J.C.; Arsac, L. & Bartheélémy, J.C. (1991). Assessment of running velocity at maximal oxygen uptake. Eur. J. Appl. Physiol. 62,77-82.
  • Legaz-Arrese, A.; Gonzalez-Carretero, M. & Lacambra-Blasco, I. (2007). Adaptation of left ventricular morphology to long-term training in sprint- and endurance-trained elite athletes. Eur. J. Appl. Physiol. 96, 740-746, 2007.
  • Léger, L. & Boucher, R. (1980). An indirect continuous running multistage field test: Université de Montréal track test. Can. J. Appl. Sports Sci. 5, 77-84.
  • Marins, J.C. y Delgado Fernández, M. (2007). Empleo de ecuaciones para predecir la frecuencia cardiaca máxima en carrera para jóvenes deportistas. Archivos de medicina del deporte XXIV(118), 112-120.
  • Martin, N.A.; Zoeller, R.F.; Robertson, R.J. & Lephart, S.M. (1998). The comparative effect of sports massage, active recovery, and rest in promoting blood lactate clearance after supramaximal exercise. J. Athletic Training 33, 30-35.
  • McMahon, S. & Jenkins, D. (2002). Factors affecting the rate of phosphocreatine resynthesis following intense exercise. Sports Med. 32(12), 761-784.
  • Mercier, D. & Léger, L. (1986). Prédiction de la performance en course à pied à partir de la puissance aérobie maximale. STAPS 7(14), 14-28.
  • Montain, S.J. & Coyle, E.F. (1992). Influence of graded dehydration on hyperthermia and cardiovascular drift during exercise. J. Appl. Physiol. 73, 1340-1350.
  • Robergs, R.A. & Landwehr, R. (2002). The surprising history of the «Hrmax = 220-age» equation. JEPonline 5(2), 1-10.
  • Semin, K.; Stahlnecker IV, A.C.; Heelan, K.; Brown, G.A.; Shaw, B.S. & Shaw, I. (2008). Discrepancy between training, competition and laboratory measures of maximum heart rate in NCAA Division 2 distance runners. J. Sci. Med. Sports 7(4), 455-460
  • Stallknecht, B.; Vissing, J.; Galbo, H. (1998). Lactate production and clearance in exercise. Effects of training. A mini-review. Scand. J. Med. Sci. Sports 8(3): 127-31.
  • Tanaka, H.; Monahan, K.G. & Seals, D.S. (2001). Age-predicted maximal heart rate revisited. J. Am. Col. Cardiol. 37, 153-6.
  • Taoutaou, Z.; Granier, P.; Mercier, B.; Mercier, J.; Ahmaidi, S. & Prefaut, C. (1996). Lactate kinetics during passive and partially active recovery in endurance and sprint athletes. Eur. J. Appl. Physiol. Occup. Physiol. 73(5), 465-70.
  • Thomas, C.; Sirvent, P.; Perrey, S.; Raynaud, E. & Mercier, J. (2004). Relationships between maximal muscle oxidative capacity and blood lactate removal after supramaximal exercise and fatigue indexes in humans. J. Appl. Physiol. 97, 2132-2138.
  • Tomlin, D.L. & Wenger, H.A. (2001). The relationship between aerobic fitness and recovery from high intensity intermittent exercise. Sports Med. 31(1), 1-11.
  • Tuimil, J.L. y Rodríguez, F.A. (2001). Effect of two types of interval training on maximal aerobic speed and on time to exhaustion. En: Mester J., King G., Strüder H., Tsolakidis E., Osterburg A. (eds.), Book of Abstracts of the 6th Annual Congress of the European College of Sport Science & 15th Congress of the German Society of Sport Science, p. 660. Cologne: ECSS, Sport und Buch Strauss.
  • Tuimil, J.L. y Rodríguez, F.A. (2003). La velocidad aeróbica máxima de carrera (VAM). Concepto, evaluación y entrenamiento. R.E.D. XVII(1), 31-35.
  • Zintl, F. (1991). Entrenamiento de la resistencia. Barcelona: Martínez Roca.
Fonte de datos: Dialnet