Accelerometersdevices that contribute to healthy aging

  1. Raquel Leirós-Rodríguez 1
  2. Mª Elena Arce 1
  3. José L. García-Soidán 1
  4. Gael Naveira-Barbeito 1
  1. 1 Universidade de Vigo, España
Revista:
Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación

ISSN: 1579-1726,  1988-2041

Año de publicación: 2017

Título del ejemplar: Análisis del rendimiento deportivo

Número: 32

Páginas: 44-47

Tipo: Artículo

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Resumen

En este trabajo se utilizó un acelerómetro como una tecnología persuasiva para supervisar la práctica de ejercicio y promover hábitos saludables en las personas de edad avanzada. La muestra fue compuesta por 100 usuarios de un hogar de ancianos. Los sujetos fueron asignados aleatoriamente a un grupo experimental y un grupo control. El programa de intervención duró cuatro meses. Ambos grupos llevaron el acelerómetro durante un mes diariamente, sin ninguna indicación previa sobre la práctica de ejercicio. Dos meses después, se repitió el procedimiento, pero el grupo experimental fue alentado a incrementar la cantidad de tiempo dedicada a la actividad física. Los resultados mostraron un aumento estadísticamente significativo en la cantidad e intensidad de la actividad física, independientemente de si los sujetos recibieron el incentivo para hacerlo. Estos hallazgos apoyan la eficacia de la utilización de acelerómetros como la tecnología persuasiva, que la generación de nuevas oportunidades para el envejecimiento activo y saludable.

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Fuente de los datos: Dialnet