Niveles de actividad física y comportamientos sedentarios en adolescentes entre 13 y 17 años de la Ciudad de León

Resum

Comprender las causas del significativo descenso de los niveles de práctica de actividad física (AF) y el incremento del tiempo dedicado a los comportamientos sedentarios (CS) en población adolescente, es clave para intentar revertir esta compleja situación que nos aleja de las recomendaciones propuestas para esta franja de edad. Los principales objetivos del estudio son a) conocer los niveles de AF en la etapa adolescente, así como los CS sedentarios más habituales; b) evaluar la distribución de los adolescentes en función de los estados de cambio y su relación con los niveles de AF y los CS; c) analizar las diferentes relaciones que se establecen entre los agentes sociales, las necesidades psicológicas básicas (NPB), los diferentes tipos de motivación sobre los niveles de AF de los adolescentes y su intencionalidad de ser físicamente activo a partir de la teoría de la autodeterminación. 1151 adolescentes, 15.01 (1,55) años completaron cuestionarios para evaluar niveles de AF, CS, estados de cambio, influencias, NPB y motivación como variables principales. Los resultados indicaron que a) los niveles de AF se relacionan de forma negativa con ciertos CS; b) los adolescentes no cumplen las recomendaciones de dos horas diarias de medios tecnológicos de pantalla; c) se establece una clara relación entre estados de cambio y niveles de AF; d) se establecen relaciones significativas entre los diferentes agentes y su influencia sobre las NPB, entre estas y las diferentes formas de motivación, prediciendo la participación en AF y la intencionalidad de ser físicamente activo.