Requerimientos aeróbicos de la carrera a pie en cinta rodante

Resumen

El objetivo general de nuestro estudio experimental fue determinar los requerimientos aerobicos de la carrera a pie en cinta rodante de atletas de diferentes caracteristicas, basandonos en los principales parametros fisiologicos (el VO2max (consumo maximo de oxigeno) la cinetica de lactato (con la determinacion de los fenomenos umbral), el costo enrgetico (Cr),para determinar la eficacia de la carrera y la fraccion del VO2max). Tomaron parte en el estudio 80 atletas(21 mujeres y 59 hombres) clasificados en cinco grupos: G1(n=21 mujeres Cross), G2(n=12 hombres Maraton), G3(n=20 varones juniors Cross), G4(n=14 hombres Medio Fondo Largo, 5000-10000 m) y G5 (n=13 hombres Medio fondo Corto, 800-1500 m). Las variables fisiologicas estudiadas se obtuvieron en un protocolo de ejercicio maximo y progresivo realizado encinta rodante. La muestra sanguinea, para la medicion de la acidosis metabolica(V obla y Vlt), se obtuvo en el minuto de descanso entre cada ejercicio submáximo de 4 minutos, y los valores de VO2 en los ultimos 30 segundos de cada ejercicio. El calculo del costo energetico (Cr) se determinó como Cr=(VO2-0,083).v-1 expresado en J.Kg-1. Los valores de rendimiento en segundos se hallaron a partir de los tiempos en las diferentes competiciones. Para la comparacion entre los diferentes grupos se utilizo un analisis de la varianza (ANOVA), con posthoc de Scheffe. La correlacion entre los diferentes parametros se ha establecido por regresion lineal,con nivel de significacion estadistica en p<-0,05. CONCLUSIONES: DETERMINACION DE LAS DIFERENCIAS EN LA CAPACIDAD AEROBICA. Todos los atletas de nuestro estudio presentan una alta capacidad aerobica junto con un alta produccion de potencia, tanto en funcion del valor maximo (el O2max) como en funcion de los parametros submaximos (% O2max, VOBLA Y VLT), lo cual supone una ventaja en los eventos de larga duracion, retrasando una actuacion incrementada del metabolismo anaerobico. Los resultados d