Efecto del ejercicio físico sobre el bienestar y la salud en los pasajeros de aeronaves en trayectos de larga duraciónestudio epidemiológico y experimental

Resumen

En una primera parte, se realizó un estudio epidemiológico basado en encuestas a pasajeros donde se intentó obtener la mayor información posible de aquellas personas que realizaban un vuelo superior de seis horas. Se obtuvo una cantidad de 958 encuestas correctamente compiladas. Un cuestionario exhaustivo permitió determinar y valorar la relación existente entre el ejercicio físico y el bienestar del pasajero durante el después del vuelo. También se ha valorado la influencia del medio externo como: las compañías aéreas, tipos de avión, horas de vuelo, dirección y horarios de los vuelos y por supuesto la información de las compañías orientadas al bienestar de los pasajeros. En una segunda parte, se realizó un estudio experimental en vuelos de larga duración superiores a 9 horas de vuelo, y se estudió el efecto directo del ejercicio físico sobre el bienestar del pasajero durante, después y un día posterior al vuelo. El estudio experimental constaba 16 pasajeros, 8 hombres y 8 mujeres, todos con edades diferentes, seleccionados en función a los objetivos del estudio. Se realizó un seguimiento antes, durante y después del vuelo en diferentes datos físicos personales como por ejemplo: peso, temperatura corporal, frecuencia cardiaca, tensión arterial, perímetro muscular en diferentes sectores del miembro inferior. También se midieron factores físicos del avión que podían determinar y modificar de alguna manera el bienestar del pasajero, por ejemplo: temperatura en el avión, humedad, distancia entre los asientos, distribución de los asientos, etc. Se acompañó a estos controles con unos cuestionarios muy parecidos a los del estudio epidemiológico, que se realizaron uno antes del viaje, cuatro veces durante el viaje, uno después del aterrizaje y una encuesta más el día posterior. Los resultados obtenidos permiten confirmar que el ejercicio físico mejora el bienstar y la salud de los pasajeros durante